Diyetisyen Gizem Şeber, "Sağlıklı besinler kilo vermenize nasıl engel olur?" sorusunun cevap veriyor. Şeber, zeytinyağından cevize, bulgurdan yoğurda kadar besinler hakkında bilinmeyenleri açıklıyor.

Prof. Dr. Hale Akpınar, çölyak hastalığının yaklaşık 10 bin yıl öncesine bile uzanabileceğini belirterek, dünyada ve Türkiye'de görülme sıklığının yüzde 1 olduğunu söyledi.

Katıldığı bir konferansta açıklamalar yapan Prof. Dr. Canan Karatay, meyve suyu tüketiminden ekmek üretimine, sporcu sağlığından yumurta tüketimine kadar bir çok konuda gündeme damga vuracak iddialarda bulundu.

İngiliz bilim insanları tarafından yürütülen araştırmaya göre dünyada obez olarak sınıflandırılan yetişkinlerin sayısı zayıf insanların sayısını geçti.

Aşırı tuz ve şeker tüketiminin çeşitli hastalıklara neden olduğu Türkiye'de, kişi başına tüketilen tuz miktarı 18 gramdan 15 grama düştü. 1,5 milyar dolar tasarruf sağlandı.

Naylon poşet denizleri kirletiyor, doğayı boğuyor. Naylon poşetle mücadele bu yüzden birçok ülkenin çevre gündeminde ilk sıralarda yer alıyor. Ancak, gelinen nokta tatmin edici değil.

Yaşamınızı değiştirecek beslenme formülleriyle ilgili sıradışı 20 kural... Diyetisyen Gizem Şeber, yaşam kalitenizi yükseltecek olan beslenme tüyolarını 20 başlık altında topluyor.

Yaşlılıkta kemik sağlığınızı ihmal etmeyin. Kemiklerin güçlenmesini sağlayan, diğer süt ürünlerine göre kalsiyum içeriği daha fazla olan peynir, yaşlı beslenmesinde büyük önem taşıyor.