A ve C vitaminlerini bulunan yer elmasını yemek, vücuda dinçlik verir. Cinsel performansı neredeyse 2 katına çıkartan yer elması, en doğal olarak da biliniyor. Basura da iyi gelen sebze, kabızlığı da gideriyor. Ayrıca cildi güzelliştiriyor ve cildin parlak görünmesini sağlıyor.



NASIL KULLANILIR?

Yer elmasının kökü zeytinyağlı yemeklerde kullanılır. Ayrıca yine kökü haşlanarak yemeği yapılabilir. Bunların yanı sıra kabuğunu soyup, istenirse tuzlanarak istenirse doğranmış halde de yenilebilir.