Dünya Sağlık Günü'nün bu yılki konusu yüksek tansiyon. Yüksek tansiyon, sağlık için son derece tehlikeli ancak hakkında bilgi sahibi olanların sayısı oldukça az. Asya ve Afrikadaki bazı ülkelerde çok büyük bir kamu sağlığı sorunu haline gelen yüksek tansiyonu teşhis etmek de kolay değil.
Dünya Sağlık Örgütü, dünya çapında her üç yetişkinden birinde yüksek tansiyon olduğunu bildiriyor. Bazı Afrika ülkelerinde bu oran %40a kadar çıkıyor.
Tuz yüksek tansiyona neden olan en önemli etken. Tuz tüketimi, kültür ve coğrafyaya bağlı olarak değişiyor. Gelir düzeyi yüksek birçok ülke, işlenmiş ve paketlenmiş gıdalardaki tuz oranını düşürmeyi başarmış.
Dünya Sağlık Örgütü yüksek tansiyonun dünyada 1 milyar kişiyi etkilediğini bildiriyor. Yüksek tansiyon, erken ölümlere ve kalıcı sakatlıklara neden oluyor. Teşhis zorluğu nedeniyle yüksek tansiyon sessiz katil olarak da adlandırılıyor.
Ancak tuz ve sodyum tüketimini azaltmanın yüksek tansiyonu ve kalp hastalıklarını öönleyebileceğini gösteren birçok araştırma var. Londra Tıp Fakültesinden Profesör Graham McGregor ve çalışma arkadaşları tuz tüketimi ve kan basıncı arasındaki ilişkiyi inceleyen çalışmaları gözden geçirmiş. Profesör özet olarak çok tuz yiyen insanların bedenlerinde çok fazla kan olduğunu söylüyor. Tuz yemek susatıyor ve su içmek de bedendeki kan hacmini arttırıyor.
amerikanınsesi.com
amerikanınsesi.com